fanlly

我的第一位客戶，她叫婉怡，是個女生，我和她是在線上遊戲中認識，在msn聊天當中才知道她有減重的困擾。

【肥胖原因】
由於大學時代作息不正常加上飲食不控制。

【使用前症狀】
肥胖、痘痘、內分泌失調、新陳代謝不正常。

【減重過程】
在減重初期，她有非常好的效果，也因為如此開始有點偷懶，造成減重速度停滯，身為教練實在是不想看到這種
結果所以我很強制恢復每星期一次的量身售服，經過幾個次後我發現到了問題點：

１．水喝的不夠，水份如果不夠，代謝會不正常，身體內的廢物就無法正常排出。
２．奶昔的泡法出了問題，因為換工作的關係，把奶昔泡好帶到公司再喝，賀寶芙的奶昔都是天然草本，放個五
　　分鐘就氧化了，營養素就流失了。
３．從她原本臉上的痘痘我就知道她本身體內就堆積了毒素，加上長期不正常的作息，所以她的身體健康狀況並
　　不是太好，調整期就比一般人要長。

後來好不容易把整個狀況調整回來，效果又慢慢開始顯現出來。

【好轉反應】
臉上的痘痘有變嚴重一點→這表示體內的毒素在加速排出。

前前後後快一年了，雖然中間幾個月的不認真造成斷層，目前也已經減去將近１５公斤，加油！離目標不遠了。